2022-09-16 2022.9.16 六義園RUN RUN 今日は近場にて。夜はだいぶ涼しくなりましたね~ なるべく膝を上げるよう意識して走ってみました。 膝を上げても跳ねないようにするためには、腕の振りで抑えるのかな、、、と。 がんばりましょう。