約7年振りにフルマラソン参戦決定～

西穂高岳下山後は、松本で１泊することに。 大正時代に開業したという塩井乃湯でサッパリ～ 松本の夜は、気になっていた『深酒』さんへ。 お酒のラインナップは、全国各地の有名銘柄のほか長野のお酒が9種ほどと豊富。 せっかくなので長野のお酒『龍游』を注…

独標からの下り。事前にネットで見たとおり、上からの写真は強烈な印象。 ホールドはしっかりあり、通路幅もあるが、要注意・安全第一で。 後ろから見るとそうでもなく見えるんだが。。。 いつの間にかピラミッドピーク(8峰)(撮影時刻9:31) いつの間にか山頂…

5:00起床。晴れ！ この日は7時の臨時便が出るため(第2ロープウェイのみ)、それに乗るべく5:40駐車場を出発。 （駐車場からしらかば平駅まで徒歩約20分、しらかば平駅で40分程度待ちと想定） P9駐車場は意外にも、まだまだ空き有り。錫杖岳が凛々しい。 P8駐…

7/22(金) 21:30初台→24:00松本IC→25:20ほおのき平駐車場(無料)_車中泊 7/23(土) 5:55 前夜からの雨止まず… 午後から晴れ予報だけど、乗鞍登山はたぶんイマイチと予想されたので、予定を大幅に変更し飛騨高山へ。 まずは平湯の湯で目を覚ますことに。 管理人…

今回も有楽町にて。 もはや献血ルームに入ると、十分睡眠をとってるのに仮眠モードになってしまう。今日も寝落ちでした～

高校時代からあったラーメン屋さんがついに閉店。。。ってことで、高校の友と〆の一杯を。 正直、そんなに足を運んだわけじゃなかったけど無くなってしまうと寂しいね～ お疲れさまでした！ありがとうございました。

雨続きなので「フリーソロ」以来の映画鑑賞～。チラシ無かったので画像貼り付けで。

献血の日は、だいたいまるや。今日もロースカツ定食。蔵よしが無いのさみしいね～

今回も有楽町にて。久しぶりの血小板だったけど、上腕を長時間圧迫されるとやっぱりなんとなくしんどいな～。 今日も、体に良さそうなお菓子と、ドリップコーヒーをいただきました。

ちょうど買い替えたいと思ってたところ格安でゲット！イイ買い物したな～ 電池込み（単4×3本）で92g

◆コマクサ ◆ミヤマオダマキ ◆ヤツガタケスミレ ◆コイワカガミ ◆キバナシャクナゲ ◆ウルップソウ ◆レンゲツツジ ◆イワウメ ◆ミヤマシオガマ ◆シロバナノヘビイチゴ ◆ツガザクラ ◆オヤマノエンドウ ◆ハクサンイチゲ

◆行程：9:30赤岳→11:00阿弥陀岳→13:15御小屋山→14:15八ヶ岳山荘 ◆YAMAP：https://yamap.com/activities/18217162 中岳（手前）と阿弥陀岳 権現岳と編笠山、後方には南アルプス！ 中岳に向かうルート 中岳から見た阿弥陀岳 阿弥陀岳山頂の大パノラマ① 阿弥陀…

◆行程：6:30硫黄岳山荘→7:30横岳→9:15赤岳 ◆YAMAP：https://yamap.com/activities/18217162

◆YAMAP：https://yamap.com/activities/18217162 12時頃、硫黄岳山荘に到着。 こちらの山小屋は、温水シャワー（500円）があり、トイレはウォシュレット付きという快適仕様！Wi-Fiもあり（1日60分×2回まで）。とてもきれいで快適でした。 夕食まで時間があっ…

6:30八ヶ岳山荘→7:30赤岳山荘→9:00赤岳鉱泉→10:20赤岩ノ頭→11:00硫黄岳 ◆YAMAP：https://yamap.com/activities/18217162 6時頃起床。爽やかな朝の空気が気持ちいい。 駐車料金1600円（800円/日×2日間）を受付で支払い。 駐車券1枚につきコーヒー1杯無料なの…

出発～ 前夜泊予定地の八ヶ岳山荘へ0時30頃到着。 車中泊でもよかったけど、せっかくなので仮眠室に泊まってみた。平日なので貸切～。 料金は封筒に入れてポストへ。快適でした。