前日の山歩きでちょいと筋肉痛があったけど、いい天気だったので走りました。 距離は10km以内に抑える代わりに、きもちペースアップで~ 今月は、TATTAのイベント『オクトーバー・ラン&ウォーク2022』にエントリー中!
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